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Somos una empresa enfocada en la buena alimentación, por eso creamos estos alimentos 100% naturales, libres de octógonos y aptos para veganos, un delicioso alimento en un producto saludable.
La fibra es un alimento que se encuentra en diferentes vegetales y cereales integrales. No aporta gran cantidad de calorías y tampoco es digerida por el organismo, por lo que pasa de forma rápida por los intestinos.
Sus ventajas hacen que sean muy positivas para personas que padecen diabetes y para prevenir enfermedades cardiovasculares, ya que disminuyen los niveles de colesterol en la sangre. Están presentes en las legumbres, la avena, cebada, semillas de chía, y en algunas frutas.
Algunas propiedades de la fibra son:
1. Previene y alivia el estreñimiento: los alimentos con este componente favorecen el buen tránsito intestinal.
2. Controla la obesidad: el consumo de fibras, especialmente las solubles, aumentan la sensación de saciedad, por su capacidad de retener agua.
3. Previene enfermedades cardiovasculares: la fibra arrastra el colesterol al intestino y lo elimina a través de las heces, previniendo que sea absorbido para llegar al hígado y la sangre.
4. Controla los niveles de glucosa en la sangre: al aumentar la viscosidad intestinal, actúa como barrera para la absorción de glucosa en la sangre. Así, los niveles de glucosa no aumentan bruscamente después de las comidas.
5. Otras enfermedades: ayuda al tratamiento de la diverticulosis, previene cáncer de colon.
La espinaca es un superalimento. Está cargada de nutrientes y es baja en calorías. Las verduras de hoja verde oscura como la espinaca son importantes para la salud de la piel, el cabello y los huesos. También son una fuente de proteínas, hierro, vitaminas y minerales.
Beneficios
Los pimientos poseen una serie de propiedades beneficiosas para la salud consecuencia de su composición. Son alimentos ricos en fibra, en folatos, en vitaminas y antioxidantes, sobre todo en vitamina C.
Poseen capsaicina, de acción antibiótica, analgésica y estimulante de la mucosa gástrica y de la vesícula biliar.
Y los rojos además poseen licopeno de acción anticancerígena.
Beneficios del pimiento
La kiwicha es un superalimento que resalta por su valor nutricional, entre ellos por su alto contenido de proteínas localizada en los granos, esta tiene mucha más proteína en comparación con el arroz, el centeno, entre otros.
Asimismo, en sus semillas se encuentran los 8 aminoácidos esenciales para el organismo, convirtiéndola en una fuente de proteína ideal y muy completa. Entre estos están la lisina, cistina y metionina.
Por otra parte, está compuesta de fibra dietética, siendo esta mucho más saludable en comparación con la fibra que tiene el trigo y otros cereales. Gracias a su aporte en fibra, se convierte en una excelente fuente de energía.
En relación con las vitaminas y minerales, podemos decir que la kiwicha es reconocida por su concentración en minerales, entre los que se destacan: el calcio (tiene el doble de calcio que la leche), zinc, potasio, cobre, hierro, fósforo. Incluye también vitaminas como: vitamina E, vitamina C y vitaminas del complejo B.
Y, por si fuera poco, es un alimento libre de gluten, convirtiéndose en el alimento ideal para personas celíacas, es decir, personas intolerantes al gluten.
La quinua por sus propiedades saludables se ha clasificado en la categoría de superalimento y, por tanto, en un alimento muy interesante para consumirlo habitualmente y seguir un estilo de vida saludable.
El arroz integral es uno de los más saludables y sanos para nuestro organismo, ya que es muy nutritivo, tiene pocas grasas y una elevada cantidad de fibra, vitaminas del grupo B y E. además, es una excelente fuente de minerales, hidratos de carbono de lenta absorción y proteínas.
Los consideraban "Alimento de los Dioses" y asociaban su consumo con la salud y la buena memoria.
Su concentración en proteínas es elevada si se compara con el resto de los alimentos de origen vegetal, el contenido en hidratos de carbono de los frutos es relativamente bajo; oscila entre 3.7 y 20 gr. de hidratos de carbono por 100 gr. de alimento.
además, destaca su elevado contenido en diferentes micronutrientes, son fuente importante de calcio, cobre, manganeso, fosforo, selenio y zinc.
Los consideraban "Alimento de los Dioses" y asociaban su consumo con la salud y la buena memoria.
Su concentración en proteínas es elevada si se compara con el resto de los alimentos de origen vegetal, el contenido en hidratos de carbono de los frutos es relativamente bajo; oscila entre 3.7 y 20 gr. de hidratos de carbono por 100 gr. de alimento.
además, destaca su elevado contenido en diferentes micronutrientes, son fuente importante de calcio, cobre, manganeso, fosforo, selenio y zinc.
Las harinas integrales nos aportan minerales, vitaminas y fibras. Además, tienen 6 veces más cantidad de magnesio y más del doble de calcio y fosforo que las refinadas. Tiene además vitamina B, E, cromo, zinc, manganeso, cobre y acido fólico.
Es una mezcla de cereales andinos que pasa por un proceso ancestral, el cual es alto en contenido de proteínas, minerales y vitaminas; es rico en calcio, hierro, fosforo, vitamina B1, vitamina B2 entre otros. Un desayuno andino, natural y nutritivo que combate la anemia.
Beneficios de las semillas pulverizadas:
Es una mezcla de cereales andinos que pasa por un proceso ancestral, el cual es alto en contenido de proteínas, minerales y vitaminas; es rico en calcio, hierro, fosforo, vitamina B1, vitamina B2 entre otros. Un desayuno andino, natural y nutritivo que combate la anemia.
Beneficios de las semillas pulverizadas:
Es una mezcla de cereales andinos que pasa por un proceso ancestral, el cual es alto en contenido de proteínas, minerales y vitaminas; es rico en calcio, hierro, fosforo, vitamina B1, vitamina B2 entre otros. Un desayuno andino, natural y nutritivo que combate la anemia.
Beneficios de las semillas pulverizadas:
Es una mezcla de cereales andinos que pasa por un proceso ancestral, el cual es alto en contenido de proteínas, minerales y vitaminas; es rico en calcio, hierro, fosforo, vitamina B1, vitamina B2 entre otros. Un desayuno andino, natural y nutritivo que combate la anemia.
Beneficios de las semillas pulverizadas:
Es un poderoso cereales andino que pasa por un proceso ancestral, el cual es alto en contenido de proteínas, minerales y vitaminas; es rico en calcio, hierro, fosforo, vitamina B1, vitamina B2 entre otros. Un desayuno andino, natural y nutritivo que combate la anemia.
Beneficios de las semillas pulverizadas:
Es un poderosocereal andino que pasa por un proceso ancestral, el cual es alto en contenido de proteínas, minerales y vitaminas; es rico en calcio, hierro, fosforo, vitamina B1, vitamina B2 entre otros. Un desayuno andino, natural y nutritivo que combate la anemia.
Beneficios de las semillas pulverizadas:
¿Aun no pruebas nuestros fideos integrales?, aquí, algunas razones para pasarte a los fideos integrales y dejar de lado los refinados.
La pasta integral es más saludable que la pasta blanca por tiene muchos nutrientes como carbohidratos complejos, proteína, fibra, hierro, magnesio y zinc. Por otro lado, la pasta blanca se hace con carbohidratos refinados, lo que significa que la despojan de numerosos nutrientes durante su elaboración, además de: